格闘技留学ハワイ-HMCwahiawa-

毎日超頑張ってるがゆえ、こんな写真を撮るチャンスに恵まれる生徒、ＫＯＫＩ選手の格闘技留学途中経過の紹介です!!※ちなみに上の写真は、この間の軍での試合を観戦に行った際にとったものです。

ではいきましょう。


留学開始時


４週間後!!

みためでも変わってますが、、、
内容はもっと変化してます。


さぁみてみましょう！

体脂肪率９．８％→７．３％(−２．５％)！！

体脂肪量７．６キロ→５．９キロ(つまりは体脂肪が−１．７キロ)!!

ＬＢＭ(筋骨量）７０．４キロ→７４．１キロ(つまりは筋肉が＋３．７キロ増!!)

これがボディコンポの変化です。

さて次はパフォーマンスの成長いきます！

筋持久力：

一分間に正しくできる腕立て伏せの回数２１回→２６回!!

一分間に正しくできる腹筋の回数１９回→３５回!!※素晴らしい成長

パワー：
下半身(立ち幅跳び）：２ｍ２４ｃｍ→２ｍ５４ｃｍ(＋３０ｃｍ)※大幅な成長です


格闘技のパフォーマンスももちろん伸びてます。
パンチ力はおおおおはばに伸びました！サンドバッグが見ててかわいそうになるくらいへこんで揺れるようになりました。ｗｗ　あと、、ミットもってて、腕がすげぇ痛いｗｗｗ


背中もこんな感じで成長、、



↓↓


すごいですね〜〜、、

現在、、、、
一ヶ月の３週目、またさらに伸びてます!!

残り一ヶ月と少し、、、
この１９歳の青年！帰る頃が少し恐ろしいですね。ｗｗ

とにかく体の使いかたの覚えがよい才能に恵まれてるＫＯＫＩ選手が、ここでさらに完璧な格闘技漬けをおこなっているので、それはそれは成長しますよ。


ではまた彼のノースでのサーフィンライフなども紹介します！

２月にはこちらでの試合出場を考えてるので、
今後とも彼の応援宜しくお願い致します。


ハワイへ格闘技留学
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本日ＨＭＣタウンにＢＪペン選手がお越しになりました！
元々シマニシ会長に打撃の指導をＨＭＣで受けていたのでしばらくぶりの来ジムでした！


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2012年明けましておめでとう御座います。

昨年はたくさんのセンスの良い若者達に出会え、充実した一年が過ごせました。

今年もきっとまた、たくさんのハイセンスな若者達に会い、高めあえることでしょう。楽しみにしています。

昨年のクリスマス&今年のお正月は朝晩ノースショアで生徒達とサーフィンをして過ごしました。

人が騒いでるときに寝て、人が寝ている朝一番の波を独占。
サイコーでしたね。(^。^)

ノースショア、大自然のパワーを感じて、それを頂く、これぞハワイでございます。


ポジティブしかここにはございません。


僕たち若者が育つ過程で、誰かが僕らに言いました。よい時代はおわった、俺達の未来は、問題山積みの暗い時代だ。アレが困るこれが困る。ほらみろ、ああ大変、あああ大変だと。


終わらすな。笑　甲斐性のない大人の言葉で御座います。


僕はこれに、満面の笑みで綺麗に中指を直立させて伝えたい。

それはそれは、、根拠もない、目標もない、頼りがいのない、暗い、とても大人がいうには幼稚すぎる発言だと。自分の発言への根拠、他への影響、そしてそれを言うことでの本人へのベネフィット(得)など何もない、戯言だ。嘘つきは去れ。と。



未来が議論で決まるなら、俺らは四角い中で戦わない。


人の未来など、本人を含め、本当は誰も知らないんだ。


いまのお前が積み重なって、、未来のお前が出来上がる。いま何するかで明日のお前は違うんだ。過去のお前が積み重なって、いまのお前ができたんだ。

だから、明日なんて誰もしらない。


だから、

いま、がんばれ。

明日じゃねぇ、
いまを、がんばれ。

そうすりゃ、明日のお前はよいお前に決まってる。


もう一度言う、未来なんかを心配するな。

そんなのまだ決まってない。

心配するなら、いま、がんばれ。

そうすりゃ、未来のお前はよいお前に決まってる。


さぁ、今年もどんとこいハイパーな若者たち。

自信ねぇ、できたことねぇ、逃げてばっか、嘘ついてばっか、悩んでばっか、、、

ああ、あああ、お前は嘘を誰かに、信じ込まされてる。



ファイターズも、とーしろーずも悩めるボーイズ&ガールズもオジサマ&オバサマも、
楽なんじゃなくて、よい今をここで共に過ごしましょう。


毎日頑張ってる俺達の、、未来は明るいに決まってる。


今年も宜しく、お願い致します。


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12月１日から３ヶ月の格闘技留学を開始したＫｏｋｉ選手。

毎日の練習に加え、毎朝のストレングス&コンディショニングトレーニングに励んでいます。

さすがは空手エリート。体の順応がとてもはやい！みためもかわっていますが、内容の変化のほうが素晴らしい。


正しいスクワットフォームの習得は全運動にベネフィット(得)をもたらします。


体の上下運動をヒザをつかっておこなうか、腰間接をうまくつかって行えるかで、運動能力というのは大きく変わります。※Ｋｎｅｅ　ｄｏｍｉｎａｎｔとＨｉｐ　ｄｏｍｉｎａｎｔってのがキーの話ですので、その関連を読んでみるとよいですよ。


アジア人がとーーーーっくに重点的に鍛える必要のある部位、ＨｉｐＦｌｅｘｏｒｓです。両足でできたら、片足にして強度を自分の筋力とあわせます。ちなみに、ＨｉｐＦｌｅｘｏｒｓは、“下の腹筋”とかいう謎の筋肉ではないですからね。ｗｗ



全身の筋力を、大きな筋肉群から鍛えていきます。安全が第一です。筋肉痛や疲労なんかを基準にメニューは処方しないこと。※特別なものなんていりません。すでに何万人もの人間が失敗をくりかえして、目的別の強度、セット数などのデータは出尽くしてます。それに目を向けるか向けないかの話です。


この動作の狙いは背中ですので、synergist(専語ですいません)の二頭筋をリラックスさせるよう意識します。


不安定なロープで筋力&プロプリオセプター(バランスをつかさどる体のセンサーです。)を鍛えます。


正しく正しく丁寧に、回数や重さを他と競わない。僕たちが競うのは、格闘技の能力です。わかりましたか！世の男性。ｗｗ

などなど全身を鍛え終えたら、アドバンスのＫｏｋｉ選手はボクシングの練習にはいります。

これをする理由や得は、、秘密です！ｗ




シャドウボクシングから、、



この日はＵＳＡオリンピックボクシングチームが開発したバッグトレーニング３０−３０−３０．


ストレングスで疲れてる体にムチ打ち、パワー、スピード、フットワーク、全てを鍛えます。


もう時期開始して一ヶ月が経つＫｏｋｉ選手。
成果はばっちりです。
もうじきＢｅｆｏｒｅ＆Ａｆｔｅｒで紹介しますね。

きっとこれから２ヶ月と１週間後には、本人始めまわりも超おどろく状態になると思います。

ではまた！彼の応援宜しくお願い致します。


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皆さん今夜のご予定は？ある人にとってはクリスマスイブ。ない人にとっては、、ただの土曜日ですね。ww

クリスマスはアメリカの一年のＢｉｇｇｅｓｔイベントでアメリカ人は(ハワイも当然)とても大切にします。なので一年間の感謝の気持ちなどをカードや小さなギフトでお世話になった人へ渡すのが礼儀です。大人は特に。

KAKURYU-HAWAII, KAKURYU-MUZIK&ARTSと２つをリードする私は、お礼をする方々がやまほどいますので、今夜はお礼を渡しに島中をまわります。

で、先週の日曜一足早く、KAKURYU-MUZIK&ARTSでお世話してやってる(上からｗ)ウチのＤＪｓ、ＢｏＺｕ&Ｍｉｄｏｒｉへ僕から少し早いクリスマスプレゼントをくれてやりました。(やはり上からｗ)　


それは、僕がハワイの遊びで最も気に入ってる遊び、Ｓｋｙｄｉｖｉｎｇ！
いえーーーーーぃ（*^_^*）

このＤＪｓへのプレゼントの事をつたえたら、ノリで生きるオトコＭｒ．Ｋｏｋｉは自腹で企画にのっかってきました。ｗｗｗ(日本でやるより圧倒的に安いのでね。)



ＢｏＺｕ準備ＯＫ！


Ｋｏｋｉもおっけー！(なぜかクレイジーボーイって呼ばれてましたｗ。わかるんすね、通じなくてもｗ)


ＭｉｄｏｒｉもＯＫ−！じゃ、なーーーい。ｗｗ　Ｍｉｄｏｒｉちゃんにはサプライズという、気のききすぎたプレゼントだったので普通に緊張したと思います。


けど、、、飛んだからこの子はすごい！！！！！ＧｏｏｄＪｏｂＤＪ！！！　




飛行機へ向かう３人。なにかと説明とかあるのかとおもったら、僕がジュース買ってる間にさっさと空へ旅立ってました。ｗｗｗ

まつこと数分、、、
喜多川君とこねぇなぁ。。。って話していると、、


雲の中からＢｏＺｕ&Ｋｏｋｉ登場！！


あれ、、でも一人いない。。もしや、、。。。



と思いきや、、二人に遅れて、、Ｍｉｄｏｒｉとーじょーーー！！



おわったあとは、、


みんな笑顔！！


どーーーーん！！

最高のすぎるＳｍｉｌｅ!!





３人とも、特にＭｉｄｏｒｉちゃん！よくやりました！

メリーーークリスマス！！from KAKURYU-HAWAII!!!



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先週の土曜により喜多川君が一ヶ月の１０日の格闘技留学を開始いたしました！
喜多川君は現在高校２年の１７歳で、ご両親の都合でブラジルに住んでいるため、なんと約４０時間かけてブラジルから格闘技留学へお越しになりました！

剣道を１０年やっていて、体力も筋力もあるし、格闘技無しとは思えない動きのセンスももってるので、すぐに上達するとおもいます！

ではまた練習風景とあわせて紹介いたします！


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１２月４日に、ウチのＤＪｓ、ＢｏＺｕ&Ｍｉｄｏｒｉが所属するＤＪＫｒｅｗ、Krack Hand RemixesのＢＢＱがあり、それに誘われたので、Ｋｏｋｉ君と一緒に参加してきました！




海が目の前の公園にＤＪブースがセットされ、プロのＤＪｓが回してくれる贅沢さ。


最高のロケーション&天気でした！


ローカルなＢＢＱなんで、寮では出ない、アメリカーーンな食事をしてると、、



波が出てきたので、、、







入っちゃいました！ｗ　

このＢＢＱでは、普通の人よりＤＪｓ、もしくはラジオなどの音楽関係の人のほうが圧倒的に多かったです。ｗ　普通ではお会いしない人達ばかりでした。


彼が総督ｗ　DJBlake!!!


DJ LT!!


DJ WIZ!!


DJ MIDORI aka Midori-sama!!


そして最近夢の国へ行きたがってる、、天才Bo-----Zu------!!!!

まだ他にもＤＪｓいましたが写真を取れたのはここまで。


ＫＡＫＵＲＹＵ　ＤＪ−−ｓ！！

そして最後は、、、、


Beauuuutiful Sunset!!!!!!!!!!!!　を見ておしまい。


超リフレッシュ&チャーージされた日曜日でした！

ＫＨＲの皆さん楽しい時間を有難うございました！！！！



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１２月１日からＫｏｋｉ選手が３ヶ月の格闘技留学を開始しました!!
Ｋｏｋｉ君は幼少期から空手をやっていてこれまで素晴らしい成績を残している選手です。
高校時代に関西優勝、全国準優勝、世界３位、一般で奈良70kg以下級準優勝、京都無差別級優勝
、、素晴らしいですね！そしてまだ１９歳なんで可能性だらけです。
ハワイでは総合格闘技の練習を行っています。サーフィンもできるのでさっそくノースで入ってますし、音楽好きなんでウチのＤＪｓのＢＢＱ連れてったりと、、ウチのサービスにぴったりの選手です。＋遊べるかなりの好青年です。ｗ
３ヶ月あれば滞在中に試合へ出場することも可能なのでこれからの成果に期待ですね！
開始して約２週間、ちゃんと成果も出てきているのでまた練習風景とあわせて紹介します！

それではＫｏｋｉ選手の応援宜しくお願いします！

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遅れましたが、１１月１９日にSouth King Loungeにて行われた、NINEBRAND∴ HAWAII OPENING PARTY x BARBIE SKUNK'S BIRTHDAY BASHについて紹介します！

NINEBRAND∴ もBARBIEさんもウチが応援している自慢のブランド&アーティストです！http://kakuryu-hawaii.com/artists/

NINEBRAND∴のハワイ店はＫＡＫＵＲＹＵが米軍基地内に開きましたので、そのお祝い！
バービーさんは丁度誕生日だったので一緒にお祝いのパーティをひらきました！



ＫＡＫＵＲＹＵのＤＪｓ、ＢｏＺｕ&Ｍｉｄｏｒｉがイベントではプレイしてくれました！




この日は特別にプロジェクターも用意され、音楽だけでなく映像(ＰＶ)も音楽と一緒に流れるカッコよさ。スクリーンには常にＮＩＮＥＢＲＡＮのロゴ、そして定期的にＨａｐｐｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙ　Ｂａｒｂｉｅ　Ｓｋｕｎｋ！のお祝いメッセージが載せられるなど、天才ＢｏＺｕの凝った演出にＢＢさんも喜んでくれました。





Ｂａｒｂｉｅさんの誕生日ということで、彼女の友人のシンガー、ダンサー、タトゥーアーティスト、などなどたくさんのカッコいい人達が来て下さいました。



Ｂａｒｂｉｅさんの友人の手作りのおしゃれなスイーツ！



を、つくったのはなんとこの右の女性！ダンサーでもあります。すごいですね〜


そして、ＮＩＮＥＢＲＡＮＤのブース！はこの二人が一生懸命やってくれました！







ＮＩＮＥＢＲＡＮＤ∴の服を買ってくれた人たち！
マジでありがとうございました！！



イベントを手伝ってくれた全員ハタチーーズ。ｗ　ありがと！


そして毎度のスペシャルサンクスｔｏサウスキングラウンジのお二人！


はっきりいってこのイベントは大成功だったとおもいます。だって、楽しかったもの。ｗｗ
これもすべて、マジで皆様のお陰でした。有難うございました！


NINEBRAND∴ハワイもＢａｒｂｉｅさんもこれからどんどん米国で活躍していくので、ぜひぜひ応援宜しくお願い致します。


もう一度丁寧にいいましょう、来てくださった方々、手伝ってくださった方々、ＤＪｓ、ＳＫＬ，ＮＩＮＥＢＲＡＮＤ，ＢＡＲＢＩＥさん、本当に有難うございました。


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１１月１３日にＨＭＣｗａｈｉａｗａジムで行われ佐藤ルミナ選手のセミナーの紹介です！(ちょっと紹介が遅れたくらいに思ってたらもう３週間が経ちましたね。時間が経つのが早すぎます。ｗ)

丁度その頃ＡＰＥＣがハワイで行われていたため、急な渋滞や道の封鎖がハワイでは繰り返されたせいでセミナーへの参加者がぐんと減ってしまったのですが、ルミナさんは参加した選手一人ひとりへ超丁寧に予定より長い３時間！指導をしてくださいました。

参加者全員は本当にためになった。セミナー参加に払ったお金が安すぎるくらいだと思う。と言っていました！ルミナさんさすがです！

セミナーの最中の音楽はＤＪＭＩＤＯＲＩが担当！

ルミナさんのブログでも紹介していただきました！

http://ameblo.jp/satorumina/entry-11085782428.html

ルミナさんＨＭＣへお越しいただき有難うございました！！

ぜひまたＨＭＣへお越しください！

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