毎日超頑張ってるがゆえ、こんな写真を撮るチャンスに恵まれる生徒、KOKI選手の格闘技留学途中経過の紹介です!!※ちなみに上の写真は、この間の軍での試合を観戦に行った際にとったものです。
ではいきましょう。
留学開始時
4週間後!!
みためでも変わってますが、、、
内容はもっと変化してます。
さぁみてみましょう!
体脂肪率9.8%→7.3%(−2.5%)!!
体脂肪量7.6キロ→5.9キロ(つまりは体脂肪が−1.7キロ)!!
LBM(筋骨量)70.4キロ→74.1キロ(つまりは筋肉が+3.7キロ増!!)
これがボディコンポの変化です。
さて次はパフォーマンスの成長いきます!
筋持久力:
一分間に正しくできる腕立て伏せの回数21回→26回!!
一分間に正しくできる腹筋の回数19回→35回!!※素晴らしい成長
パワー:
下半身(立ち幅跳び):2m24cm→2m54cm(+30cm)※大幅な成長です
格闘技のパフォーマンスももちろん伸びてます。
パンチ力はおおおおはばに伸びました!サンドバッグが見ててかわいそうになるくらいへこんで揺れるようになりました。ww あと、、ミットもってて、腕がすげぇ痛いwww
背中もこんな感じで成長、、
↓↓
すごいですね〜〜、、
現在、、、、
一ヶ月の3週目、またさらに伸びてます!!
残り一ヶ月と少し、、、
この19歳の青年!帰る頃が少し恐ろしいですね。ww
とにかく体の使いかたの覚えがよい才能に恵まれてるKOKI選手が、ここでさらに完璧な格闘技漬けをおこなっているので、それはそれは成長しますよ。
ではまた彼のノースでのサーフィンライフなども紹介します!
2月にはこちらでの試合出場を考えてるので、
今後とも彼の応援宜しくお願い致します。
ハワイへ格闘技留学
KAKURYU-HAWAII.COM
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